如果告白時被對方拒絕不僅面子難堪，自尊心也會受到傷害，確實很多人都會這么想。但是這就牽涉到一些問題：你對對方的感情是真摯的嗎？或者說，你所謂的自我防衛(wèi)難道不是在為自己免受傷害而架橋鋪路嗎？我可以肯定地說，出現(xiàn)此類問題的人二者必居其一。
我們的主人公也是這樣的問題。情愿一個人默默地唱獨角戲，情愿自己去想那些毫無根據(jù)的東西，想這想那，就是不想著怎么才能夠把自己的想法告訴對方。結(jié)果，到最后連一次實際的行動都沒有。
就像我們這位主人公一樣，盡管自己的心里有向?qū)Ψ礁姘椎囊庀?，但是最后卻總是把這種感情悶在心里面。久而久之，便會對自己的孤僻乖戾燃起憤怒之火，怨恨之火。這一點可能就連她們自己也沒有察覺到。所謂怒是心頭怨，憤怒可以玷污人的心靈，可以帶來怨恨，進而可以轉(zhuǎn)為對周圍人的嫉妒與猜疑。
這些負面的感情交織到一起，不斷膨脹，最后形成憤恨的心理。恨自己，恨別人，恨周圍的一切。當這種憤恨的心理一旦超過了自己可控制的警戒線，好端端的人就會變成沒有辦法去愛別人的人。不，甚至我們可以說，在變身之前，如果一個人心中懷有怒氣與怨氣，那么她自己便會不自覺地向別人發(fā)出一種信號：離我遠點，我不想和你成為好朋友。如此一來，沒有人愿意和這樣的人接近，因為她會讓大家感到莫名的恐懼。
所以，對于這些人來說，與其毫無根據(jù)地胡思亂想，倒不如干脆一點，把自己心里面想說的話一股腦兒地說出來。
可能有的人會說：辦法說起來很容易，但是在現(xiàn)實生活中，真的被對方拒絕，無論發(fā)生在誰身上，在心理上都是一次不小的打擊，那樣的話就太可憐了。其實這種擔心完全沒有必要，或許在被對方拒絕的那一瞬間，我們會感覺到一種難以名狀的失落，但是自己的心里要清楚：失落只不過是短暫的難過，過后我們最需要做的就是重新找回自我，找回晴朗的心情。我們應該這么考慮問題：被對方拒絕固然會讓人覺得黯然心碎，但至少我們已經(jīng)勇敢地將自己內(nèi)心的真實想法傳遞給了對方，可以驕傲地向世人宣布，我是一個忠實于自己內(nèi)心的人。能體會到這種滿足感和自豪感的人本身就是勝者，或許這份有始無終的感情真的不適合自己，但它并不能妨礙我們繼續(xù)追求真愛的腳步。
這里需要插上一句的是，以上的情況所必須滿足的條件就是：你是真正喜歡對方的。如果只是逢場作戲的虛情假意被別人拒絕，那么此時，你確實應該被稱為失敗者。非但如此，你還可能會因此真的覺得自己一無是處，性格也會變得越來越乖僻，容易動怒。